(资料图片仅供参考)
1. 将羊腩洗净切块
2. 将白萝卜洗净去皮切片，放锅内，用水煮开锅，放入羊肉块煮10分钟，取出控干水分，加老抽搅匀
3. 将冬笋放锅内加水，盐煲15分钟，取出晾凉切片
4. 将冬菇浸软去脚，放糖、淀粉、油拌匀
5. 将炒锅内放60克油烧热后，放入蒜炒出香味，放入笋、姜、羊肉炒透
6. 铲出放入煲内，加调味煲滚，用慢火约?1小时
7. 放入冬菇?15分钟，勾芡上盘，用香菜伴盘即成。
食物相克
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食
关键词：
责任编辑：QL0009
(资料图片仅供参考)
1. 将羊腩洗净切块
2. 将白萝卜洗净去皮切片，放锅内，用水煮开锅，放入羊肉块煮10分钟，取出控干水分，加老抽搅匀
3. 将冬笋放锅内加水，盐煲15分钟，取出晾凉切片
4. 将冬菇浸软去脚，放糖、淀粉、油拌匀
5. 将炒锅内放60克油烧热后，放入蒜炒出香味，放入笋、姜、羊肉炒透
6. 铲出放入煲内，加调味煲滚，用慢火约?1小时
7. 放入冬菇?15分钟，勾芡上盘，用香菜伴盘即成。
食物相克
白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食
关键词：
